Przebarwienia po lecie potrafią pojawić się dosłownie z dnia na dzień. Ciemniejsze plamki na policzkach, czole albo nad górną wargą sprawiają, że cera wygląda na zmęczoną i mniej jednolitą. Nic dziwnego, że właśnie jesienią zaczynamy szukać odpowiedzi na pytanie: jak rozjaśnić przebarwienia na twarzy?

Nie zawsze trzeba jednak od razu sięgać po bardzo intensywne rozwiązania. W codziennej pielęgnacji można wykorzystać również składniki roślinne, które wspierają wyrównanie kolorytu.

Jednym z najbardziej interesujących jest lukrecja gładka.

Jej korzeń zawiera m.in. glabrydynę – związek, który jest badany pod kątem wpływu na tyrozynazę, melanogenezę i przebarwienia. (PubMed Central (PMC))

Dlaczego po wakacjach przebarwienia stają się bardziej widoczne?

Słońce jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na powstawanie i nasilanie hiperpigmentacji.

Pod wpływem promieniowania UV melanocyty zwiększają produkcję melaniny. To naturalny mechanizm obronny skóry, jednak jego konsekwencją może być nierównomierne rozmieszczenie pigmentu.

Właśnie dlatego po wakacjach możesz zauważyć:

• ciemniejsze plamki na policzkach,
• nierówny koloryt,
• mocniej widoczne piegi,
• plamy na czole,
• przebarwienia nad górną wargą,
• ślady po wcześniejszych stanach zapalnych.

Nie każda taka zmiana jest jednak tym samym. Melasma, plamy posłoneczne i przebarwienia pozapalne mają różne mechanizmy powstawania. (Wizaz.pl)

Dlatego zanim zaczniesz intensywną kurację, warto przyjrzeć się swojej skórze.

Lukrecja na przebarwienia – skąd zainteresowanie tym składnikiem?

Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra) od dawna jest wykorzystywana w fitoterapii, a współczesne badania zwracają uwagę również na jej potencjał kosmetyczny.

Szczególnie interesująca jest glabrydyna.

Badania wykazały, że związek ten może hamować aktywność tyrozynazy – enzymu uczestniczącego w syntezie melaniny. Ponadto glabrydyna wykazuje działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. (PubMed)

To właśnie połączenie jest szczególnie ciekawe.

Skóra z przebarwieniami potrzebuje bowiem nie tylko składników ukierunkowanych na pigmentację, ale również ochrony przed czynnikami, które mogą podtrzymywać stres oksydacyjny i podrażnienie.

Glabrydyna – naturalny inhibitor tyrozynazy

Tyrozynaza odgrywa kluczową rolę w procesie powstawania melaniny.

Jeśli aktywność tego enzymu zostanie ograniczona, proces melanogenezy może zostać zahamowany.

Glabrydyna jest jednym z naturalnych inhibitorów tyrozynazy, które wzbudziły zainteresowanie naukowców. Przeglądy badań nad naturalnymi składnikami stosowanymi przy hiperpigmentacji wskazują na potencjał ekstraktów z lukrecji i ich składników w pielęgnacji melasmy i innych przebarwień. (PubMed Central (PMC))

Nie oznacza to oczywiście, że kosmetyk z lukrecją „wymazuje” plamy.

Rezultaty pielęgnacji zależą od rodzaju przebarwienia, całej formuły kosmetyku, regularności stosowania oraz ochrony przeciwsłonecznej.

Tonik „Lukrecja gładka” – dobry początek ziołowej rutyny

Jeśli chcesz wprowadzić lukrecję do swojej pielęgnacji, warto zacząć od prostego kroku.

Tonik do cery suchej i wrażliwej „Lukrecja gładka” zawiera wyciąg z lukrecji oraz ekstrakty z prawoślazu i owsa. Formułę uzupełniają pantenol i alantoina. (Sklep Fitomed)

Taki produkt dobrze sprawdza się przede wszystkim jako element pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i dojrzałej, która potrzebuje jednocześnie nawilżenia i ukojenia.

Sprawdź Tonik „Lukrecja gładka” w sklepie Fitomed

Ważne: tonik nie jest intensywnym preparatem depigmentacyjnym. Jego rolą jest przede wszystkim pielęgnacja i wsparcie komfortu skóry. Właśnie dlatego dobrze wpisuje się w łagodniejszą rutynę, szczególnie jeśli po lecie skóra jest przesuszona lub bardziej reaktywna.

Mój krem nr 7 – pielęgnacja cery mieszanej z nierównym kolorytem

Przy cerze mieszanej dobrym uzupełnieniem pielęgnacji może być Mój krem nr 7 przeciwzmarszczkowo-rozjaśniający.

W formule znajdują się m.in. ekstrakt z mącznicy lekarskiej, hydrolat oczarowy, olej arganowy oraz witamina C. Krem został przeznaczony do cery mieszanej i łączy pielęgnację nawilżającą z działaniem ukierunkowanym na wygląd kolorytu. (Sklep Fitomed)

Co ważne, Mój krem nr 7 jest obecnie dostępny w sklepie i objęty wyprzedażą serii. (Sklep Fitomed)

Zobacz Mój krem nr 7

Możesz potraktować go jako kremowy etap codziennej pielęgnacji, szczególnie jeśli zależy Ci na połączeniu nawilżenia, wygładzenia i stopniowego poprawiania wyglądu kolorytu.

Serum olejowe antyoksydacyjne – kiedy skóra potrzebuje dodatkowego wsparcia?

Po lecie skóra może być nie tylko nierówna kolorystycznie, ale również przesuszona i bardziej narażona na działanie stresu oksydacyjnego.

W takim przypadku warto rozważyć Serum olejowe antyoksydacyjne.

Formuła zawiera m.in. olej z pestek czarnej porzeczki, olej ze słodkich migdałów, olej z pestek granatu oraz witaminy C i E. Serum zostało stworzone z myślą o pielęgnacji skóry dojrzałej i wymagającej dodatkowego odżywienia. (Sklep Fitomed)

Sprawdź Serum olejowe antyoksydacyjne

Nie jest to jednak produkt typowo depigmentacyjny. Jego miejsce w tej rutynie wynika przede wszystkim z właściwości antyoksydacyjnych i odżywczych.

A jeśli masz cerę tłustą lub trądzikową?

W przypadku cery tłustej nie zawsze najlepszym rozwiązaniem jest bogate serum olejowe.

Jeśli przebarwieniom towarzyszą niedoskonałości, warto przede wszystkim zadbać o równowagę między oczyszczaniem, nawilżaniem i pielęgnacją zmian.

Dobrym przykładem jest Mój krem nr 12, przeznaczony do cery mieszanej, tłustej i trądzikowej. W składzie znajdują się m.in. uczep trójlistny, lukrecja, bratek polny, nagietek, olej z czarnuszki i olejek z drzewa herbacianego. (Sklep Fitomed)

Zobacz Mój krem nr 12

Może być szczególnie interesujący wtedy, gdy nierówny koloryt występuje razem z tendencją do niedoskonałości.

Jak stworzyć prostą pielęgnację na przebarwienia?

Nie musisz od razu kupować pięciu produktów.

Najważniejsza jest konsekwencja.

Prosta rutyna może wyglądać tak:

Rano

1. delikatne oczyszczanie,
2. Tonik „Lukrecja gładka”,
3. krem dopasowany do typu cery,
4. wysoka ochrona przeciwsłoneczna.

Wieczorem

1. oczyszczanie,
2. Tonik „Lukrecja gładka”,
3. kosmetyk ukierunkowany na potrzeby skóry,
4. krem.

Przy cerze mieszanej możesz rozważyć Mój krem nr 7, natomiast przy cerze tłustej i skłonnej do niedoskonałości – Mój krem nr 12.

Czy jesienią można już wrócić do kwasów?

To zależy.

Nie ma jednej daty, od której kwasy są „bezpieczne”, ani jednej daty, przed którą są zakazane. Znaczenie ma rodzaj substancji, jej stężenie, sposób stosowania, kondycja skóry i przede wszystkim ochrona przeciwsłoneczna.

Po intensywnym lecie nie warto jednak zaczynać od bardzo agresywnej kuracji.

Jeśli skóra jest podrażniona, przesuszona albo mocno opalona, najpierw zadbaj o jej komfort. Dopiero później można stopniowo wprowadzać bardziej aktywne składniki.

Takie podejście jest szczególnie ważne przy skórze podatnej na przebarwienia pozapalne.

Najważniejszy kosmetyk na przebarwienia? Ochrona przeciwsłoneczna

Możesz stosować najlepsze składniki rozjaśniające, ale bez fotoprotekcji efekty będą trudniejsze do utrzymania.

Promieniowanie UV może ponownie pobudzać procesy związane z melanogenezą, dlatego ochrona przeciwsłoneczna powinna być stałym elementem pielęgnacji. (Wizaz.pl)

Jeżeli walczysz z przebarwieniami, wybieraj na dzień produkt z wysoką, szerokopasmową ochroną SPF i stosuj go regularnie.

To ważniejsze niż dokładanie kolejnego produktu rozjaśniającego.

Ziołowy sposób na przebarwienia? Postaw na regularność

Lukrecja nie jest magiczną różdżką. I właśnie dlatego warto spojrzeć na nią rozsądnie.

Glabrydyna jest interesującym składnikiem roślinnym o potencjale rozjaśniającym, ale najlepsze efekty pielęgnacyjne uzyskuje się wtedy, gdy staje się częścią przemyślanej rutyny.

Łagodne oczyszczanie, odpowiednie nawilżanie, składniki wspierające równomierny koloryt oraz codzienna fotoprotekcja tworzą znacznie lepszą strategię niż ciągłe zmienianie mocnych kosmetyków.

Jeżeli więc po wakacjach patrzysz w lustro i widzisz „pamiątki”, których wolałabyś się pozbyć, zacznij spokojnie.

Jesień może być dobrym momentem na świadomą, regularną pielęgnację.

Zobacz także

Jeśli chcesz podejść do problemu kompleksowo, zajrzyj do programu Fitomed „STOP PRZEBARWIENIOM!”. Znajdziesz tam przykładowy schemat pielęgnacji cery z przebarwieniami. Sprawdź program STOP PRZEBARWIENIOM!

Na blogu warto również przeczytać o Digital Aging i wpływie stresu oksydacyjnego na skórę. Przeczytaj artykuł o Digital Aging